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Découvrir L’Oeil du Tigre

"L’homme puise du Ciel son souffle, de la Terre son sang, des deux son rythme de la vie." Lao Tseu

Découvrir L’Oeil du Tigre
L’Association

Cette association a pour objectif de proposer l’enseignement et l’étude des arts énergétiques internes, plus précisément le Qi Gong. Le Qi Gong est une véritable gymnastique énergétique. Elle est fondée sur les mêmes principes que l’acupuncture.

Les Cours

Les cours se déroulent de la manière suivante: échauffement ostéo-articulaire ou tendino-musculaire, travail sur un groupe de méridien en fonction de la saison, étude d’une série de qi gong toujours en fonction de la saison, retour au calme

Le Qi Gong

Littéralement, Qi Gong signifie « s’exercer avec l’énergie ».Cet entraînement, pratiqué chaque matin par des millions de Chinois, répond à la tradition millénaire chinoise qui considère que l’homme doit vivre en harmonie avec son environnement.

N'hésitez plus à nous rejoindre ! Formulaire d'inscription

Un moment privilégié

"Les cours nous permettent d'évacuer le stress de notre vie quotidienne. C'est un moment privilégié où on prend le temps d'écouter son corps. La musique d'ambiance est reposante et apaisante. Le prof est pédagogue et à l'écoute de chaque participant. L'ambiance est conviviale et la bonne humeur est présente." J + F

Une sensation de bien-être

Chaque cours de Qi Gong m'apporte une sensation de bien-être. Pratiquer le Qi Gong dans un groupe permet de faire les bons gestes, pas de jugement, chacun va à son rythme et selon ses possibilités. Cette gymnastique traditionnelle chinoise est la partenaire idéale pour réduire son stress, améliorer la concentration, prendre connaissance de son corps et équilibrer les énergies. Rejoignez le groupe "L'Œil du Tigre" chaque mercredi à 19h à la salle de Crézancy. Vous gagnerez en détente et en vitalité.